スピードスケート | カーボテクニクス”ミニ”登場

花粉が、、、
花粉が、、、
花粉が、、、


昨日外出に際し目薬を忘れてしまいました。
「大丈夫かな、、、」と不安いっぱいだったのですが、
正午前後からもう大変なことに



帰宅後アイボンで目を洗ったらそれはもう天国で(笑)
その後再度外出するときに性懲りもなくまた目薬を忘れ、、、
１時間もすると大変なことになりまして、、、



もう我慢できなくて、
薬局ですがる思いで一番高い目薬（2200円泣）を購入して、
使用したところ、、、「すごい！！」高いだけあるなと思わせてくれる
素晴らしい効果でした。
もっと早く使えばよかった、、、




先日シーズン終了後に伴うメンテナンスについて
ブログでご案内させていただいたところ、
ものすごいたくさんの方からご連絡をいただきました。
ほとんどがリピートの方ですが、
口コミでお聞きした方からのご依頼やお問い合わせも多くございました。
何度か申し上げておりますが、
オリンピック選手も強化選手も初心者も小学生も、
リピートも口コミも、
取り扱いにおける差は一切ございませんので、
まずはお問い合わせやご質問していただければと思います。





さて、、、
待望の待望の待望の、
カーボテクニクス（ミニ）の登場です。
片側33mmで、当てる範囲が狭いので、
より滑らかに計測が可能になる　のと
より先端、後端まで計測ができるようになります。






片側50ｍｍの方が値は大きくでますので、
計測自体はこちらの方が簡単なのですが、
両端100ｍｍとセンターとの３点での計測なことから、
その間で起こっていることを読み取ることができないため、
我々は滑らかさの確認のために、
このミニサイズを併用して、
確実性を高めております。





この”ミニ”は、
値からロックの高低を読み取る　ことももちろんいたしますが、
数値のフレから「滑らかであるかどうか」を読み取ることを
主においております。



年々レベルが上がってきておりますから、
これまで読み取ることできなかった、
より先端後端まで綺麗なロックや曲げがついているかを
確認するためにも非常に有効な道具になります。





ノーマルとミニ1つ持つならどちらがよいか？と
聞かれることがよくあるのですが、
1つでしたら、ノーマルをお勧めします。
ノーマルの方が数字を読み取りやすいからになります。




ロックの施工に携わる指導者や業者様、
当ショップで勉強されて、
熱心に取り組まれている保護者様方は、
ミニは必須と言えます。




先日のブログでも紹介させていただきましたが、
「滑らかであること」が世界記録を出すうえで必須要件ですので。




ご質問等ございましたら、お電話でも深夜0:00まで受け付けておりますので遠慮なくご連絡いただければと思います。




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スピードスケート専門店 Speed Star
店長　　　　 ：　中山　久美
電話番号　　 ：　050-5534-5640　
（不在の場合はメッセージを残しておいて頂ければ必ず折り返します）
メール 　 　 ： 　[e-mail]
お得な
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スピードスケート | シーズン終了面テンスに出しましょう

一気に暖かくなってきました。
それでも朝晩は冷えてまして、
文字通り「寒暖の差」が激しい季節です。
体調管理が難しい今日この頃ですが、



体調管理ができない＝練習量が減る


ですので、
アスリートにとって１丁目１番地は間違いなく「体調管理」ですから、
きちんとコントロールしてくださいね




さて、
シーズンがほぼ終了しているかと思います。
氷も一気に融けるのでは？と思うくらい
暖かい日もあります




「シーズンが終了したのでメンテナンスをお願いします」
というご連絡を毎日いただいている状況で、
毎年、毎日忙しいのですが、
シーズン終了から７月末まではとにかく忙しくしています。




さあ、落ち着いたと思うのもつかの間、
８月の合宿に向けてショートトラックのブレード調整に追われ、
ここを乗り切ったと思ったら、
ロングトラックの丘リンク向けのメンテナンスに追われ、
ここも何とか乗り切ったら、
前半戦終了に伴うロングトラックのメンテナンスのご依頼、
そのあと次シーズンに向けてのブレードの新調（実はここが一番大事）




これを毎年繰り返しています。




当ショップでブレードを購入したかどうかは一切問いません。
依頼がオリンピック選手でも初心者でも、一切問いません。
速くなりたいその気持ちだけをぶつけていただければ、
全力で魂込めて加工いたしますので



ご質問等ございましたら、お電話でも深夜０:００まで受け付けておりますので遠慮なくご連絡いただければと思います。

スピードスケート | 小学校高学年の道具選び

小学生の子供に対するお問い合わせをいただき、
返信させていただきましたが、
これは、同じようなお子様をもつ方にも参考になる内容かと思いますので、
シェアいたします。






〇〇様

いつも大変お世話になっております。
スピードスケート専門店スピードスターの中山です。


下記お問い合わせ誠にありがとうございます。


小学校高学年でしたら、
まだまだ全然お金はかけなくてもよい時期ですので、


靴はBONTのJETブーツ
ブレードはバイキングのエクリプス

をお勧めします。


この時期、一番大切にしたいのは二つです。
一つは、「サイズの合ったブーツを使う」
二つ目は「ちゃんと加工されたブレードを使う」
です。



よくありがちなのは、
先を見据えたサイズ大き目の高グレードの道具を
使用している選手がいらっしゃるのですが、
これは成長を鈍化させてしまいます。



我々大人に当てはめても、
日頃、仕事で履く靴のサイズが合っていなかった場合、
稼働率は間違いなく落ちますよね。
自分に合った、扱いやすい道具を使用するということは、
それだけで稼働率が違うということをご理解されているはずです。



靴のサイズが合っている　というのはものすごく大事です。



二つ目のきちんと加工されたブレードを使う、というのは、
良いスケーティングフォームを一番教えてくれるのは、
ブレードです。
コーチや監督が技術を色々教えてくれるかと思うのですが、
その技術がきちんとできるかどうかというのは、
「ブレードが機能」していなければ、
いただいた指導を実践することができません。



この二つがしっかり達成されていれば、
素晴らしいフォームを習得できます。




素晴らしいフォームが習得でき、
その上に今後使うであろう高性能ブーツやブレードの機能が乗ってきます。



是非是非がんばってください！！



ご質問等ございましたら、お電話でも深夜0:00まで受け付けておりますので遠慮なくご連絡いただければと思います。





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スピードスケート | 滑らかなブレード

リセマラ、、、
知ってます？
この言葉知ってます？
子供たちに言われて何を言われているのかさっぱりわかりませんでした



チョベリバ（超ベリーバッド）ではなく！？と言ったら、
「こいつ何言ってるんだ？」と怪訝な顔をされまして



最近携帯電話のゲームで、
「初回100連ガチャ」とか「〇〇もらえる」とか、
よくCMでやっているかと思います。



この初回チャンスで欲しいキャラクターをゲットできるまで、
リセットを繰り返す、
すなわち「リセットマラソン」というのを
リセマラを言うようです。



チョベリバじゃなかったのかー－－－




こんなくだらない話はどうでもいいですよね、、、




ここ最近の「滑るメカニズム」の投稿で、
ロックと曲げ（矯正）の重要性についてたくさんのお問い合わせをいただくのですが、
「加工」についても問合せをたくさんいただきますので、
皆さんとシェアしたいと思います。





我々の加工の手順はおおまかには下記です。




1.プレス機で先端から後端まで専用治具で同一圧力でプレスし
　できるだけニュートラルな状態にいたします
　当ショップで売っているような小さな曲げ機じゃないですよ
　身体以上に大きな工業用プレス機です。



2.ロック加工
　焼入れ状態を見極め、極力削りすぎないように、ロックを施工します。
　ブレードはただただロックの形にすればいいというわけではありません。
　同じロックの形でも、
　焼入れが入っている部分と入っていない部分では、
　硬さが全く違いますから、
　焼入れが入っていない部分は、
　滑るメカニズムの重要要件の一つである「鋭いエッジ」にはなりません。
　グリップ力が格段に落ちてしまいますので、
　加速度に影響します。


　また、雑な作業を行ってしまうと、
　過剰に削ってしまいますので、
　高額なブレードの寿命を大きく縮めてしまいます。
　もったいないですよね、、、


　最高のブレードを最高な状態で、
　長く使ってほしいので、
　当たり前といえば当たり前なのですが、
　丁寧に作業しています。



3.曲げ加工
　万力と、ブレードが疵つかないように木製（専門業者様はご理解いただけるかと思います）の治具を使用して曲げ加工を施工します。
　検査機は、後ほど紹介するダイヤルゲージと、定規型ゲージになります。
　ダイヤルゲージで詳細を確認し、全体確認を定規型ゲージになります。
　こういう書き方をするとダイヤルゲージの方が良いのかな？と思うかもしれませんが、
　”全体”の歪を確認するには定規型ゲージしかできませんので、
　こちらの確認を必ず入れます。




　そして最終確認は、ブレード側面を鏡として使用し、
　ブレードを傾かせることでブレードが綺麗にまがっているかどうかの
　目視確認をするのと、
　平行板を使用して、バンクしたときの氷との設置状況を確認します。
　バンクしたときの面積や、隙間の確認ですね。




　目的は”ブレード”をどうしたいか？ですから、
　スピードはでるのか！？ですから、



　この目視確認や平行板の確認が何より大事な工程になります。



　ＴＯＰチームの監督やコーチ、
　他の業者様は、
　ダイヤルゲージでの測定で判断している方が多いです。
　ダイヤルゲージはメモリで判断ができるので便利な道具なのですが、
　「所詮３点」での測定ですので、
　「全体形状」が綺麗に加工されているかどうかの判断はできません。
　このことを理解していない方が非常に多いです。


　また、一般に流通しているスピードスケート用のダイヤルゲージは
　50ｍｍですので、先端、後端の状況は測れません。



　私共は、
　50ｍｍダイヤルゲージ、33ｍｍダイヤルゲージ、定規型ゲージ、平行板、目視
　を駆使して、極限な状態にするべく曲げを施工しています。





　当ショップでメンテナンスや加工を依頼いただいた方は、
　ブレードが到着して、箱を開けたときの何とも言えない神々しさを
　感じられるかと思います。




　あれが　”本物のブレード”　です。
　間違いなく世界一ですよ




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スピードスケート | 滑るメカニズムを考慮した練習

昨日の投稿について、
たくさんの方からお問い合わせがございました。



こういった研究分野は、
好奇心やアンテナを高くしておかないとなかなか気づけないことですので、
たくさんの方から感謝のお言葉をいただけました。
「こういった情報発信してよかったな、、、」と思いました。
ありがたいことです。




皆さんがよく知る超トップチームの方から、
これを踏まえた練習についてお問い合わせをいただいたので
皆さんにも参考になればと思います。





スピードスケートの記録（ラップタイムも同じ）は
何によって構成されるかというと、
大きくは3つです。




1.フィジカル
2.道具
3.氷音




この3つです




フィジカルは言わずもかな、
「体力」や「筋力」ですね。
死ぬほどのトレーニングを幾度と重ねて
強化するしか方法はありません。
スポーツにおいては一番わかりやすい指標かと思います。




2つめにブレード。
これは昨日の記事で書いたように、
スピードスケートは遠心力に抗うことで加速していくので、
この「抗う力」のために、
ブレードのグリップ力を高めなければならず、
これを可能にするのは日々の研磨とメンテナンスに尽きること。



そして、いかに摩擦抵抗を少なくするかということで、
滑らかな滑走面、ブレード側面がものすごく大事であること。



こちらを昨日ご説明させていただきました。




この2つについては、
コントロール（制御できます）




つまり、
「今日はちょっと、足が張ってるな」とか
ご自身の体調がわかるかと思います。
ブレードについては、練習前に研磨すれば最良の状態にすることができます。
ロックやサイド研磨はメンテナンスしたときにすべて決まっています。
ということです。





しかし、
「氷温」は判断することが難しい項目です。



つまり、
「今日は滑る氷なのかどうなのか？」というのを、
その日のベンチマークラップなどで判断する必要があるということです。




何を申し上げたいかというと、
当日の氷温による「氷の滑走性」を知らないまま毎日毎日ラップ〇秒で〇周などと練習メニューを組んでしまうと、
滑らない氷温の日だと、
「ラップを上げなきゃ」とばたばたした動きを誘発してしまい、
スケートフォームを崩しかねないですよ？ということです。




ウォーミングアップのラップタイムを取ったり、
序盤の練習メニューで、
「今日は〇〇選手で〇秒くらいのラップしかでないな」というのを参考に、
練習メニューを組む必要があります。





「滑走性」が高い日はむしろよいです。
滑ってラップタイムがでますから、
設定されたラップが楽にでますので、
力が抜けた良い滑りができることかと思います。
良いスケーティングフォームを習得できるかと思います。





ただし、この場合も注意が必要で、
良いラップや、良いタイムがでたのは、
「氷温」がよく「滑走性」が高まったから、
という認識ができていないと、
「フィジカル」や「ブレード」によるレベルアップと勘違いしてしまい、
試合当日、「氷温」が悪く「滑走性」が低い氷のときに、
期待していたタイムがでない、ということもあり得ます。
この勘違いにより、
本当は合っていた「スケーティングフォーム」や
本当は合っていた「ブレード」や「ブレード加工」にもかかわらず、
それらをいじってしまい、
泥沼にはまってしまう、、、




こういったことはスケート以外でもよくあることですので、
ものすごく注意しなければなりません。




メカニズムを理解するということは、
ものすごく大事なことですので、
こういったことにも興味をもって取り組まれれば、
成長速度というのは各段に早くなりますよ。



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スピードスケート | 氷の上を物体が滑るメカニズム

昨日のブログを送りましたら、
たくさんの御返信をいただきました。



私以上に皆さん悩まれているんだなと思わされました。



そういえば、
このブログで取り扱っていませんでしたが、




滑るメカニズム　について、
2018年に解明されましたね




当時ものすごく震えました。




当初は、水分子を生み出すために、
摩擦により氷を溶かす。
圧力により氷を溶かす。
という説が随分と長く言われており、




圧力で氷を溶かすという考え方から、
「乗って滑る」という指導が確立されてきたかと思います。




この研究結果で判明したことは、
外力で氷を溶かしているというこれまでの予想は全く異なっており、
氷の表面に滑る水分子が存在するということです。





なので、氷にただ単に”乗る”ということでは、
滑走性が増大されて推進力が上がるということはまったくなく、
氷温により滑走性は決まるということです。
研究結果ではマイナス7度が最も滑る氷ということです。





スピードスケートの世界でも、
”マイナス7度が一番スピードがでる”というのは、
経験則で皆さんご存知のようです。





滑らすためにフォームやパワーをどうこうするということは、
無意味ということがわかっただけで大興奮です。





では、スピードを出すためには何をしなければならないのか





「加速」と「低摩擦」ということになります。







「加速」については、
遠心加速度をいかに利用するかにつきます。
ハンマー投げのハンマーの加速と同じ原理ですね。
ブランコの加速も同じ原理だと思います。





引っ張られる力を強めれば強めるほど、
物体は加速していくということです。





スピードスケートでは、
バンク角度をを付ければつけるほど加速していくということです。
直線でも、発生している遠心力に対して、
最大効率方向に力を加え、その時間が長ければ長いほど、
加速していくわけです。



そのための絶対条件は、
抗う力、つまりグリップ力、
要は、
「鋭いエッジ」をつくることです。




そのためには、
これまで何度も何度も何度も、
このブログやお電話、メールで申し上げてきた
”研磨”作業がものすごく重要な役割を担うということです。



しっかりと研磨して、
鋭いエッジを確保し、
遠心力に抗うことで、
しっかりと加速します。




そしてもう一つ、
ブレードそのものが摩擦をできるだけ受けない状態にする。
ということです。



わかりやすくいうと、
ロックとブレード側面を綺麗に仕上げる、
ということです。





これは我々技術者に求められることですね。
これも、何度かブログで紹介させていただき、
数多くのオリンピック選手に施工してきた、
世界中で当ショップでしかできない究極の加工である、
サイド研磨加工の有効性が証明されたことになります。





また、ロックやブレード側面の滑らかさの管理も
これまで以上に重要になってきますので、
ダイヤルゲージ等による
”ブレード管理”
も非常に重要な管理作業と言えます。





この論文が発表されたときの興奮はものすごいものでした。





思い出したので書いてみました。
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スピードスケート | 2022/2023シーズンも終盤

寒い日が続きます。
ニュースで北海道の気温をみると、
すごいな、、、と思わされます。


現役時代を思い出すと、
寒さはまだなんとかなった記憶です。



風、、、ですよね、、、



足を動かしても前に進まない、
ラップもどんどん落ちてくる。
どのラップで滑れば良いかわからないから、
身体がばらつく
変なフォームを覚えてしまう




指導者の腕の見せ所です！！
今日はラップ〇〇でいいぞ！！と
状況に応じた練習メニュー、
強度を設定できると見違えるほど練習効果が上がりますので！




中盤戦が終わってきましたね。
高校生や2月末の高校選抜
中学生は２月上旬の全中
シニア、大学生はローカル大会を消化しながらエムウェーブファイナルを迎える




こんな感じですかね




これは毎年申し上げていることですが、
主要大会が終わったら、
来年に向けての取り組みに”切り替える”ということが大事です。




”フォーム”と”道具”の競技ですから、
常にこの二つをカスタマイズしながら、
身体をアジャストしていくことになります。




今朝テレビでサンデーモーニングを見ていたのですが、
プロ野球の山本由伸投手も、
さっそくフォームを変更して、
WBCに向けて更なる安定性を求めているとのこと



具体的に申し上げると、
高く上げる左足を低くする　といったことのようで、
コメントしていた上原浩二さんも、
大きな変更と仰っておりました。



上原さん自身も、
現役時代は毎年フォームを試行錯誤しながら取り組まれていたと
仰っていました。




野球もスケートも、
フォーム競技ですから、
パフォーマンスを上げるための試行錯誤は引退するまで、
なんなら引退してからもずっと試行錯誤し続けることなのかなと思います。




考え考え考え続けていると、
往年の選手のすごい技術にきづくことができますので、
古き良き技術の取り入れにも役立ちます。




さあ、終盤もがんばりましょう！！
われわれもたくさんご依頼いただいたブレード加工待ちが、
やれどもやれども減らないですので、
一緒に頑張っていきたいと思います！！




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スピードスケート | さあ後半戦のスタートです

寒いですね、、、






寒さについては


太陽の有無
風の有無

が大きく影響しますね


現役時代も長野県の松原湖や茅野、岡谷での合宿や、
釧路や十勝、三沢での国体などで、
ロングトラックに取り組む際は、

曇、風、、、こういう天候での練習は本当に寒かったなぁと覚えています。




とはいえ！！
条件はみんな一緒ですから！！
がんばるしかないですね




当初所属していたチームの監督はいつも
「1周でも多く滑ったものが勝つ」と口癖のように言っていました。




「効率的」とかいろいろ言葉ありますが、
この言葉はいつも大事にして練習に取り組んでいました。




「あー、このヒトには勝てないな、、、」と思った評価指標も、
「あー、この人は私よりも多く滑っているな、、、」と感じていました。




1に練習、2に練習、3に練習、
量は基本の基本です。




そして、その量をこなすためには、
「回復」や「怪我しない」など、
こういったメンテナンスやケアというものがものすごく大事になってきます。





単に「練習」と言っても、
考慮することは非常に多いですので、
是非是非、この「練習」という言葉を突き詰めて、
取り組んでみてください。
必ずレベルアップしますよ！！




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スピードスケート | 2023年謹賀新年

あけましておめでとうございます。
今年もどうぞよろしくお願いします。







昨年は北京オリンピックに始まり、
激動のスタートでした。
オリンピック終了後、
小平奈緒選手の引退があり、
これもまたオリンピックだなと思いながら見ていました。





「やはり、スピードスケートはオリンピックに始まりオリンピックに終わるんだな」と
改めて強く「オリンピック」というものを意識させられました。





学生の大会や、
世界選手権とは違い、
オリンピックは４年に１度、
重みや覚悟も違います。




競技は違いますが、
カタールワールドカップ大会終了後、
堂安律選手が
「年明けから、辛い日々が、本当に辛い日々が続くと思うんですけと、このため（ワールドカップ）なら頑張れます。」と
仰っておりました。





「覚悟」
まずはこの一言からすべてが始まるんだなと思いました。



オリンピック終了後、
たくさんのTOP選手から現役続行の報告や決意をいただき
それぞれの思いに改めて応えていかねばと刺激をもらいました。
次回のオリンピックに向けて、ブレードを見てほしいとご依頼が多くございました。




当ショップがお願いしている間違いなく世界一といえる研磨師の方と
よく話すのですが、
毎回毎回のオリンピック後に、
もうやめようかなと思うことも多いのですが、
こういった言葉があるから続けれていると申しております。





ミラノ・コルティナオリンピックまで
あと3年。
オリンピックを目標にしている選手は、
間違いなく「もう3年しかない」でしょう。
「まだ3年もある」なんて思っている選手は一人もいないことでしょう。




「もう3年しかない」と思えているからこそ、
時間の重みを実感し、
１日１日、瞬間瞬間の過ごし方が変わってくるかと思います。





年が明け、
全中やインターハイ、国体といった国内大会もございます
これらの大会を目標にしている選手も多くいらっしゃるかと思います。




しっかりと練習や体調、道具と向き合い、
納得いく状態で臨めるよう努めていただければと思います。





今年もどうぞよろしくお願いします。
私どもできること些細なことかもしれませんが、
道具、メンテナンスについては、
魂を込めて全力で取り組みますので。






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スピードスケート | 寒いけど！！

厳冬です、、、



と言われてましたが、季節が始まると改めて感じますね、、、
寒いです。



最近貼るカイロの最適な部分についていろいろ試しているのですが、
貼るところで効果は全然違うなと感じている今日この頃です。



今シーズンも折り返し地点まで来ましたね。
距離別とともにシーズンが開始され、
もうこんな時期かと思わされます。



全国のローカル大会も含めてくまなく結果は見るようにしているのですが、
当ショップへご相談いただいた方などの優勝や上位入賞をみると、
ものすごくうれしい気持ちになりますね。



なかなか大変ですが（特に加工、、、）
「やってよかったな」と感動をいただき、
日々の糧にしております。




さて、後半戦です。







学生の大会が目白押しになっており、
ここに照準を合わせて頑張っている選手が多くいるかと思います。




スピードスケートには年末年始お休みなどありません。
しっかり食べて、しっかり練習するのみです。
心、技、体については、選手皆さんに委ねられていますので



当ショップも道具の観点から
微力ながら、全力でサポートしていきますので！！





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